1年の振り返り朝活 ~2024年じぶんの経験を資産にする~
振り返りは「反省会」じゃない。
ワクワクしながら一緒に1年を振り返りましょう!
かけがえのない2024年の経験を
宝物にするのも原石のままとどめるのも
あなた次第です。
自分に自信がなかったり
今時点で2024年が色あせて見えていたとしても
問題ありません!
むしろ
そんな方にこそご参加いただきたい!
1年の振り返りにワクワクしないのは
きっと1年の振り返りが
「反省会」になっているから。
「反省会」って楽しくないですよね。
1年の振り返りは反省会じゃありません。
言ってみれば
原石を見つけて
磨き上げる作業です。
自分にとって当たり前のこと
自分にとっての何気ない日常
実はそこに
とても価値があるのです。
あまりにも当たり前すぎて
自分では気がつくことが難しいからこそ
客観的な視点があると
気がつくことが出来ます。
誰に伝えるかも大切です。
安心安全の場で
人に伝えることに意味があります。
朝活には
あなたの経験を聴いてくれる仲間がいます。
あなたの経験を肯定的に受け止めてくれる仲間がいます。
「それ、すごいです!」
「真似したいです!」
「すごく頑張りましたね!」
言葉のギフトを受け取れるだけでなく
自分の経験の捉え方が変わることこそが
本当のギフトです。
がんばった1年の締めくくりに
あなたにもギフトを受け取っていただきたい
と思っています。
朝活に参加して
ワクワクしながら
一緒に2024年を振り返りましょう!
参加者の声
30代女性
40代女性
40代女性
30代女性
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参考【開催報告】1年の振り返り朝活~2022年じぶんの経験を資産にする~
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3つの特長
①気持ちを共有できる
仲間がいる
朝活には、楽しかったこと、がんばったこと、あなたの気持ちを安心して共有できる仲間がいます。また、仲間の1年を知ることが、気づきや学びに繋がり、あなたの次の1年をより豊かなものにします。
②早起きが楽しくなる
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あなたの「じぶん時間」を朝に確保する習慣が身につきます。6日間の朝活に参加することで、楽しみながら、朝活習慣が身につきます。目覚めた瞬間にワクワクした気持ちになる経験を一緒にしませんか?
③見える景色が変わる
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1日の始まりに、エネルギーの高い場所で過ごすことで、見える景色が違うことに気がつくはず。1日のスタートをどう過ごすかが、1日の気分に大きく影響することを体感してみて下さい。ㅤㅤㅤㅤ
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朝活で何するの?
step
1ワークについて簡単に説明いたします。(5分)
まずは、早起きした、自分と仲間に拍手を贈り合いましょう!同じ目的を持つ仲間がいるから頑張れます。
step
2各自、ワークシートを使って1年の振り返りをします。(20分)
まずは、時間軸や様々な視点で、1年を振り返り、あなたの資産となる原石を見つけます。
step
3シェアタイムでお互いを褒め合います。(25分)
お楽しみのシェアタイムです。2名~3名のブレイクアウトルームに分かれて、順番に、今日のテーマについて、発表し合います。肯定的に受け取ってもらう喜び、言葉のギフトを受け取ってください。
step
4感想タイム(5分)
メインルームに戻って全体で感想をシェアします。1時間という短い間でしたが、気持ちや捉え方に変化が表れているはず。この1時間での経験を、シェアし合うことも、お互いの学びに繋がります。
ワークについて疑問があればしょうのじあさみに直接質問が出来ます。
5時25分までにご入室でOK
主催者(しょうのじあさみ)が子供対応の為、離席する可能性がございます。
料金
6,000円(税込)
開催場所
オンライン(ZOOM)
※ネット環境があればどなたでもご参加いただけます。
開催日時
2024年12月16日(月)~21日(土)
朝5時~6時
*全日参加出来なくてもOK
ご参加までの流れ
ご参加までの流れ
- このWebサイトよりお申込み&お支払い
- 12月9日(月)以降(予定)、オンライン朝活(しょうのじあさみ主催)公式LINEよりワークシートの配布と当日のZOOMアドレスを送付します
- 12月16日(月)~21(土)朝5時~6時にZOOMアドレスより朝活にご参加ください(遅刻早退OK)