朝活に参加しようと思った理由
1人では向き合うのは苦手でしたが
誰かと共有することで
目標を実現できる自分がいることに気づいたこと
また毎月自分に向き合う時間を作るために
参加しました。
朝活に参加してのご感想
コロナ禍の朝活では
不安や変化に対して
少しでも自分に自信がつけられるような
ワークになっていたので
不安な気持ちが軽くなりました。
モヤモヤ・イライラ・ワクワクした事から見える
自分が大切にしたいことが何か？
を認識することで
モヤモヤやイライラの原因が分かり
行動変えるきっかになりました。
今までモヤモヤしていたことが
なんだったのか・・・
ずっと堂々巡りしていて
自分が嫌いで仕方なかったけど
自分が大切にしたいことが
分かったことで
何を選択・判断すべきか
分かるようになりました。
朝活に参加しようか迷っている方に
メッセージをお願いします
朝から、スッキリした気持ちで
家族とも
穏やかに過ごせますよ！
