【開催終了】2022年のチューニング朝活

2022年の目標、立てっぱなしになっていませんか?

「もう1年も半年過ぎちゃった…」

と焦っているあなたへ。

 

焦りの気持ちはネガティブに捉えられがちですが
『本当はもっと○○したい』という
あなたの心からのメッセージです!

 

今感じている気持ちを行動に変えていきましょう!

 

よくよく振り返ってみると
この半年、コツコツと積み上げてきたことがあるはずです。

 

せっかく日々積み上げてきた色々な経験も
日々の忙しさに忙殺されて
忘れ去られていませんか?

 

出来たことに注目して
自分の資産にしながら
残り半年の原動力に変えていきましょう!

 

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3つの特長

①ライフコーチが
ワークシートを作成

毎月50名以上の方の振り返りや目標設定のお手伝いをしています。どうやって振り返れば、経験を資産に変えることが出来るのか今までの知見が詰まったワークシートになっています。

②仲間と一緒に
楽しみながら出来る

振り返りや目標の見直しが大切なことは分かっていても、一人だと行き詰まってしまいませんか?なんとなく面倒なことは、後回しにされがち。仲間と一緒なら、楽しみながら、出来たことを振り返ったり、新しい目標を設定することが出来ます。

③早起きすることで
気持ちがポジティブになる

朝活は土曜日の朝5時半から。ダラダラしがちな土曜日の朝の時間を「じぶん時間」にあてることで、ポジティブな気持ちで1日過ごすことが出来ますよ。

1年の振り返り

1年の振り返り

1年の振り返り

 

詳細

朝活の流れ(予定)

  • アイスブレイク&ワークについて簡単に説明いたします。(5分)
  • 各自、ワークシートを使って2022年上期の振り返りをします。(5分)
  • ブレイクアウトルームでほめほめタイム(15分)
  • 各自、ワークシートを使って2022年下期のチューニングをします。(5分)
  • ブレイクアウトルームで宣言タイム(15分)

 

安心安全の場づくりのためシェアタイムはカメラとマイクONでのご参加をお願いします。

耳だけ参加も可能です(シェアタイムはメインルームで待機となります)

主催者(しょうのじあさみ)が子供対応の為、離席する可能性がございます。

 

開催場所

オンライン(ZOOM)
※ネット環境があればどなたでもご参加いただけます。

 

開催日時


2022年7月2日(土)

朝5時半~6時半

 

ご参加までの流れ

  • しょうのじあさみ公式LINEに登録する
  • 6月25日(土)に公式LINEよりワークシートとZOOMのアドレスをご送付
  • 2020年チューニング朝活にZOOMアドレスより入室

 

あさみ
自分、結構がんばってるじゃん!自分自身を認めることや、仲間からのポジティブなメッセージが、残り半年のエネルギー源になりますよ。

 

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  • この記事を書いた人

しょうのじあさみ

パティシエ、貿易事務職を経て、ライフコーチングに出会い、できることではなく、本当にやりたいことをやりたいと、9年勤めた会社を退職し、対人支援職へ転身。 現在は、個人での活動に加え、女性の為のクリエイティブスクール『Shelikes』ライフコーチ、女性の為のキャリアカレッジ『ワタシル大学』メンター、在宅ワーク希望者向け研修にて、職務経歴書や面接の指導、大学での学修支援、など、人が自分と向き合い、自分らしく生きていくことを、サポートしている。 毎日の楽しみは、コーヒーでほっと一息つくこと。 趣味は、美味しいものを食べること。貧乏旅行。バックパッカーとして36か国訪問。在仏経験5年。横浜在住、2児の母。